Was bedeutet für Dich „Wirkliches Vertrauen“?
Macht Vertrauen nicht auch verletzlich und ist somit gefährlich?
Oder ist es gerade diese Verletzlichkeit, die Vertrauen so wertvoll macht?
Ich freue mich auf Deine Erfahrungen und Deine Meinung!
Von Gangaji kann ich diese Büchlein für eine inspirierende Lektüre sehr empfehlen:
oder als iBook bei iTunes:
Unsere tiefste Angst ist nicht,
dass wir unzulänglich sind,
unsere tiefste Angst ist,
dass wir unermesslich machtvoll sind.
Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit.
Wir fragen uns:
„Wer bin ich eigentlich,
dass ich leuchtend, hinreißend, begnadet und phantastisch sein darf ?“
Wer bist du denn, es nicht zu sein ?
Du bist ein Kind Gottes.
Wenn du dich klein machst,
dient das der Welt nicht.
Es hat nichts mit Erleuchtung zu tun,
wenn du schrumpfst,
damit andere um dich herum sich nicht verunsichert fühlen.
Wir wurden geboren,
um die Herrlichkeit Gottes zu verwirklichen,
die in uns ist.
Sie ist nicht nur in einigen von uns:
Sie ist in jedem Menschen.
Und wenn wir unser eigenes Licht erstrahlen lassen wollen,
geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis,
dasselbe zu tun.
Wenn wir uns von unserer eigenen Angst befreit haben,
wird unsere Gegenwart ohne unser Zutun
andere befreien.
Dieser Text von Marianne Williamson aus ihrem Buch Rückkehr zur Liebe: Harmonie, Lebenssinn und Glück durch „Ein Kurs in Wundern“
Wie ginge es den unzähligen Wellen mit Ihrer kurzen Erscheinung innerhalb der Unendlichkeit, wenn sie sich ausschließlich auf ihre Eigenständigkeit, ihre Identität als vergängliche Welle konzentrieren?
Auch nach vielen Jahren ist dieses erste sehr bekannt gewordene Buch von Willigis Jäger immer wieder neu lesenswert. Auch hat er viel später einmal geäußert, dass es eigentlich auch heissen sollte: Das Meer ist auch die Wellen
Unten bei „Hinterlasse einen Kommentar“ bist Du herzlich eingeladen, Deine Gedanken zu teilen. Auch kannst Du Dich in den mittlerweile über 20 Kommentaren umsehen und Dich inspirieren lassen.
Als Taschenbuch und Hörbuch:
Als Hörbuch für iPhone bei iTunes: Die Welle ist das Meer – Willigis Jäger
Diese Weisheit Mahatma Gandhis ist mir erneut begegnet in einem sehr anrührenden kleinen Büchlein Die Seele der Welt: Von der Weisheit der Religionen
Bei der heutigen Welt-Nachrichtenlage ist es verständlich, dass sich viele deprimiert und passiv zurückziehen, ängstlich Veranstaltungen meiden, die sie eigentlich gerne besuchen würden. Anderseits kenne ich Viele, die innerlich spüren: Jetzt ist die Zeit dass wir uns für unseren inneren Werte einsetzen, dass sie wachsen mögen und ausbreiten zum Wohle aller.
Ich bin sehr gespannt auf Deine Meinung und freue mich, hier von Dir zu hören! Axel
Wie oft schon habe ich versucht, in der Meditation still zu werden? Und immer wieder schleicht sie sich ein, die Nicht-Stille im Kopf. Ist es nicht eine große Befreiung zu erkennen, dass wir die Stille gar nicht „herzustellen“ brauchen?
Für mich hat es keiner schöner und prägnanter ausgedrückt als Eckhart Tolle in seinem Buch „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“:
„Das Unmanifeste ist vom Manifesten nicht getrennt. Es durchdringt diese Welt, ist aber so gut verkleidet, dass fast jeder es völlig übersieht. Wenn Du weißt, wo Du hinschauen musst, dann findest es Du überall. In jedem Moment öffnet sich ein Portal. Hörst Du in der Ferne den Hund bellen? Oder das Auto, das vorbei fährt? Lausche aufmerksam! Kannst Du darin die Gegenwart des Unmanifesten spüren? Nein? Suche es in der Stille, aus der die Geräusche kommen und zu der sie zurückkehren. Achte mehr auf die Stille, als auf die Worte. Wenn Du auf die äußere Stille achtest, erschaffst Du innere Stille. Der Verstand wird ruhig, ein Portal öffnet sich. Jeder Ton wird aus der Stille geboren, stirbt zurück in die Stille und ist während seiner Lebensspanne von Stille umgeben. Stille ermöglicht dem Ton das Sein. Sie ist der unmanifeste Anteil, der jedem Geräusch zutiefst angehört. Jeder Note, jedem Lied, jedem Wort.
Das Unmanifeste ist in dieser Welt als Stille gegenwärtig.
Nichts in dieser Welt, so wurde gesagt, gleicht Gott so sehr wie die Stille. Du musst nur darauf achten. Werde Dir selbst während eines Gesprächs der Lücken zwischen den Wörtern bewusst. Der kurzen stillen Zwischenräume zwischen den Sätzen. Dabei wird die Dimension von Stille in Dir wachsen. Du kannst nicht auf die Stille achten ohne auch innerlich still zu werden. Stille außen – Stille innen. Du bist in das Unmanifeste eingetreten.“
Und wie geht es Dir mit Stille?
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
Und hier für als Hörbuch für iPhone/iPad
Dieser Text wird in der privaten Meditation im Haus Zeitlos , wo auch die Intensiv-Jahresgruppe Heilende Medizin von Dr. med. Klaus-Dieter Platsch „zu Hause“ ist, gelesen.
Gut auf diesen Tag achten: eine immerwährende Übung der Achtsamkeit.
Wie verbinden sich Achtsamkeit und Mitgefühl? Was unterscheidet Empathie und Mitgefühl? Auch darum geht es in einem sehr inspirierenden Interview mit Prof. Dr. Luise Reddemann, das ich gerne mit Euch teilen möchte:
Mitgefühl, wie wir es lernen können – Prof. Dr. Luise Reddemann im Interview
zum Weiterlesen kann ich empfehlen:
Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden
Achtsamkeit und Mitgefühl: Mut zur Muße statt Hektik und Burnout (Leben lernen)
von Sylvia Wetzel mit einem Vorwort von Luise Reddemann
Achtsamkeit: Mein Übungsbuch für mehr Balance und Harmonie (GU Übungsbuch)
Was klingt bei Dir an, wenn Du dieses Gedicht von Rilke liest?
Was bedeuten „wachsende Ringe“ in Deinem Leben?
(Foto: Wechselkröte im Mannheimer Naturschutzgebiet – Der „Gesang“ erzeugt die „wachsenden Ringe“ im Wasser. Hier ein kurzes Video dazu)
…wie lässt sich dies in Sprache schöner ausdrücken?
Da wo die Sprache eigentlich endet und Bilder sprechen.
Bis schließlich auch das Bild nicht mehr gebraucht wird.
Austausch 