Achte auf deine Gedanken

Veröffentlicht am von Dr. Axel Sutter

Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte.

Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen.

Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.

Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter.

Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal. (Talmud)

Foto: Dr. Axel Sutter März 2023 – Heidelberger Wald

Kennst du die Kraft deiner Gedanken? Lohnt sich eine Gedanken „Hygiene“? Was sagt du?

Sei still

Veröffentlicht am von Dr. Axel Sutter

Vor lauter Lauschen und Staunen sei still, du mein tieftiefstes Leben;
dass du weißt, was der Wind dir will,
eh noch die Birken beben.
Und wenn dir einmal das Schweigen sprach, lass deine Sinne besiegen.
Jedem Hauche gib dich, gib nach, er wird dich lieben und wiegen.
Und dann meine Seele sei weit, sei weit, dass dir das Leben gelinge, breite dich wie ein Feierkleid über die sinnenden Dinge.

Rainer Maria Rilke

Foto: Dr. Axel Sutter – Februar 2023 – Starnberger See

Kennst Du das Lauschen und Staunen? Wo fällt es Dir leicht? Was berühren diese Worte von Rainer Maria Rilke in dir?

Gnade ist stets gegenwärtig

Veröffentlicht am von Dr. Axel Sutter

Gnade ist stets gegenwärtig.
Du stellst dir vor, sie wäre irgendwo hoch im Himmel, weit weg, und müsse zu uns hinabsteigen. In Wirklichkeit ist sie in dir, in deinem Herzen, und sobald der Verstand in seinen eigenen Ursprung zurücksinkt oder eins mit ihm wird, strömt die Gnade hervor wie aus einer inneren Quelle.

Ramana Maharshi

Foto: Im Heidelberger Wald November 2022 – Dr. Axel Sutter

Heute steht ein altertümlicher Begriff – Gnade – im Zentrum der weisen Worte. Kannst Du mit diesem Begriff etwas anfangen? Oder ist er sogar aktueller denn je?

Ich freue mich auf den Austausch mit dir

Wunsch nach Frieden

Veröffentlicht am von Dr. Axel Sutter

Den tiefen Frieden im Rauschen der Wellen wünsche ich dir.
Den tiefen Frieden im schmeichelnden Wind wünsche ich dir.
Den tiefen Frieden über dem stillen Land wünsche ich dir.
Den tiefen Frieden unter den leuchtenden Sternen wünsche ich dir.
Den tiefen Frieden vom Sohne des Friedens wünsche ich dir.

Irischer Segensspruch

Wo findest Du Frieden?

Foto: Axel Sutter – Königsstuhl bei Heidelberg am Vorabend des 4. Advent 2022

weil unsre Augen sie nicht sehn

Veröffentlicht am von Dr. Axel Sutter

Seht ihr den Mond dort stehen?

Er ist nur halb zu sehen

und ist doch rund und schön.

So sind wohl manche Sachen,

die wir getrost belachen,

weil unsre Augen sie nicht sehn.

Mathias Claudius

… hättest du das Herz auf deinem Spaziergang bemerkt? Was kannst du mit den inneren Augen sehen, was Andere getrost belachen?

Herzlichen Dank an Gabriele Rinnhofer-Lupert für das Foto und den achtsamen Spaziergang

Was es ist

Veröffentlicht am von Dr. Axel Sutter

Was es ist

Es ist Unsinn
sagt die Vernunft
Es ist was es ist
sagt die Liebe

Es ist Unglück
sagt die Berechnung
Es ist nichts als Schmerz
sagt die Angst
Es ist aussichtslos
sagt die Einsicht
Es ist was es ist
sagt die Liebe

Es ist lächerlich
sagt der Stolz
Es ist leichtsinnig
sagt die Vorsicht
Es ist unmöglich
sagt die Erfahrung
Es ist was es ist
sagt die Liebe

Erich Fried

Einverstanden sein

Veröffentlicht am von Dr. Axel Sutter

Wenn du dich dem hingibst was ist,
und auf diese Weise vollkommen gegenwärtig bist,
verliert die Vergangenheit all ihre Macht.

Dann erschließt sich dir das Reich des Seins,
das vom Denken bisher verborgen wurde.

Plötzlich erfüllt dich eine tiefe Stille,
ein grenzenloses Gefühl des Friedens.

Und in diesem Frieden ist große Freude.
Und in der Freude ist Liebe.

Und in ihrem Innersten Kern ist das Heilige,
das Unermessliche, das Namenlose.

Eckhart Tolle

Diese Sätze von Eckhart Tolle zum Thema Hingabe, Einverstanden Sein gehören für mich zu den großen Schätzen.

Wie geht es Dir?