Innerer Frieden

Meditation zeigt uns
den inneren Frieden,
der bereits in uns wohnt.

Dalai Lama

Welche Wege zu Innerem Frieden hast Du für Dich bereits erfahren?=

Was bedeutet für Dich Meditation?

Foto: Tanzende Eiswichtel – Februar 2021 – Dr. Axel Sutter

3 Gedanken zu “Innerer Frieden

  1. Die Eiswichtel sind aber nett!

    Durch Zen – Meditation konnte ich einst tiefsitzende, alte Ängste auflösen.
    Ich entspanne mich auch gerne mit der progressiven Muskelrelaxation.
    Oder bei Musik. Oder in der Natur. 🐾

    Gefällt 1 Person

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